Зубная паста, обогащенная витамином B12. Механизм такой: B12 всасывается через слизистую рта во время чистки зубов. По расчетам производителей, одной баночки хватит на месяц, с учетом 10% эффективности всасывания.

Голодный Леший рекомендуют проверить уровень гомоцистеина через месяц, чтобы проверить эффект работы пасты. Но мы с этим не согласны. На уровень гомоцистеина могут влиять заболевания, а месяц — слишком короткий срок, чтобы отследить динамику использования данной пасты. Но сделать анализы до начала приема, а затем через полгода-год — хорошая идея.

Цена: 250-320 руб.

Купить: golodniyleshiy.ru, ВегиВуги.

Состав: карбонат кальция, глицерин, вода, ксилит, облепиховое масло, лимонная кислота, ксантановая камедь, эфирное масло апельсина, эфирное масло кедра, ментол, экстракт зелёного чая, экстракт коры дуба, экстракт можжевельника, экстракт ромашки, экстракт сосны, экстракт шалфея, цианокобаламин.

инфо от производителя по B12