Дисклеймер
Наш пост не заменит консультации со специалистом. Этот гайд — не единственное возможное руководство к действию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.
О колоноскопии
Колоноскопия (ФКС) — метод исследования кишечника, при котором врач оценивает состояние толстой кишки с помощью эндоскопа. С её помощью можно выявить кровотечения, сужение просвета кишки, полипы, свищи, воспаление слизистой, перфорацию кишечника, рак прямой кишки и другие патологии.
Перед колоноскопией нужна подготовка и диета. В стандартных рекомендациях по питанию содержится много продуктов животного происхождения. Для вегано_к ситуация осложняется тем, что есть сырые фрукты, овощи и бобовые нельзя. Врачи часто советуют отказаться от веганства на время подготовки. Мы выяснили, какие веганские продукты допустимы и не повредят проведению процедуры.
Подготовка за 6-2 дней до процедуры
Это период строгой диеты, который лучше начать за шесть дней до процедуры. Проведению процедуры помогает диета, которая уменьшает количество каловых масс. Поэтому нужно максимально снизить потребление клетчатки и оставить только мягкую, легкоусвояемую пищу.
Список разрешённых продуктов:
- очищенные абрикосы;
- хорошо приготовленные кончики спаржи;
- очищенная и спелая мускусная дыня;
- очищенная и приготовленная до мягкости морковь;
- очищенная и спелая медовая дыня;
- хорошо приготовленные грибы;
- папайя очищенная, спелая;
- персики очищенные, спелые;
- белые сорта картофеля,, спелого, очищенного и отваренного до мягкости;
- тофу;
- белый рис;
- продукты из белой муки: макароны, вермишель, паста;
- обычные крекеры без добавок;
- растительное масло;
- миндальное, кокосовое молоко без добавок;
- овощной бульон;
- напитки: чай, кофе, вода и т.д.
Список запрещённых продуктов:
- сухофрукты;
- орехи;
- сырые фрукты и ягоды;
- варенье, джем;
- овощи;
- кукуруза, бобовые, горох;
- цельные зёрна и цельнозерновые продукты;
- семена, отруби;
- чипсы;
- алкоголь;
- газированные напитки;
- протеиновые добавки и спортпит;
- витаминные добавки и препараты, содержащие железо. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед их отменой.
Подготовка за день до процедуры
В последний день перед колоноскопией можно питаться только жидкостями.
- кофе без растительного молока,
- чай,
- вода,
- кокосовая вода,
- кубики льда из сока лимона.
Автор Валерия Л.
Консультантка Яна Ставер
Редакторка Маша Богданова
Оформитель Павел О.