Дисклеймер

Наш пост не заменит консультации со специалистом. Этот гайд — не единственное возможное руководство к действию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.

О колоноскопии

Колоноскопия (ФКС) — метод исследования кишечника, при котором врач оценивает состояние толстой кишки с помощью эндоскопа. С её помощью можно выявить кровотечения, сужение просвета кишки, полипы, свищи, воспаление слизистой, перфорацию кишечника, рак прямой кишки и другие патологии.

Перед колоноскопией нужна подготовка и диета. В стандартных рекомендациях по питанию содержится много продуктов животного происхождения. Для вегано_к ситуация осложняется тем, что есть сырые фрукты, овощи и бобовые нельзя. Врачи часто советуют отказаться от веганства на время подготовки. Мы выяснили, какие веганские продукты допустимы и не повредят проведению процедуры.

Подготовка за 6-2 дней до процедуры

Это период строгой диеты, который лучше начать за шесть дней до процедуры. Проведению процедуры помогает диета, которая уменьшает количество каловых масс. Поэтому нужно максимально снизить потребление клетчатки и оставить только мягкую, легкоусвояемую пищу.

Список разрешённых продуктов:

  • очищенные абрикосы;
  • хорошо приготовленные кончики спаржи;
  • очищенная и спелая мускусная дыня;
  • очищенная и приготовленная до мягкости морковь;
  • очищенная и спелая медовая дыня;
  • хорошо приготовленные грибы;
  • папайя очищенная, спелая;
  • персики очищенные, спелые;
  • белые сорта картофеля,, спелого, очищенного и отваренного до мягкости;
  • тофу;
  • белый рис;
  • продукты из белой муки: макароны, вермишель, паста;
  • обычные крекеры без добавок;
  • растительное масло;
  • миндальное, кокосовое молоко без добавок;
  • овощной бульон;
  • напитки: чай, кофе, вода и т.д.

Список запрещённых продуктов:

  • сухофрукты;
  • орехи;
  • сырые фрукты и ягоды;
  • варенье, джем;
  • овощи;
  • кукуруза, бобовые, горох;
  • цельные зёрна и цельнозерновые продукты;
  • семена, отруби;
  • чипсы;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • протеиновые добавки и спортпит;
  • витаминные добавки и препараты, содержащие железо. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед их отменой.

Подготовка за день до процедуры

В последний день перед колоноскопией можно питаться только жидкостями.

  • кофе без растительного молока,
  • чай,
  • вода,
  • кокосовая вода,
  • кубики льда из сока лимона.

Автор Валерия Лосева
Консультантка Яна Ставер
Редакторка Маша Богданова
Оформитель Павел Осипов